PROGRAMA  EP (Entrenamiento Personal)

(Este programa se contrata por sesiones individuales o packs.)

En AMS diseñamos programas de entrenamiento totalmente adaptados a ti, a tus objetivos y a tu estado físico. Nuestros recuperadores y entrenadores especializados te acompañan en cada sesión para que entrenes de forma segura, efectiva y motivadora. Da igual si quieres recuperarte de una lesión, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente ponerte en forma: aquí encontrarás un plan a tu medida.

¿Qué incluye?

✓ Sesiones de entrenamiento personal previa valoración física inicial

(mínimo 6 sesiones)

✓ Un preparador físico para un solo cliente.

✓ Valoración inicial de tu estado físico y/o lesiones previas.

✓ Diseño de un plan individualizado adaptado a tus objetivos.

✓ Supervisión constante en cada ejercicio para garantizar seguridad y efectividad.

✓ Ajustes progresivos del entrenamiento según tu evolución.

✓ Entorno profesional y motivador  totalmente individual.

¿Qué incluye?

✓ Máxima personalización: cada sesión es exclusiva para ti.

✓ Resultados seguros y duraderos, evitando lesiones o estancamientos.

✓ Acompañamiento profesional: fisioterapeutas y recuperadores con experiencia clínica y deportiva.

✓ Motivación constante: entrenarás con alguien que se preocupa por tu progreso.

✓ Flexibilidad de horarios y sesiones: elige entre entrenamientos de 30, 45 o 60 minutos.

✓ Instalaciones modernas en Málaga y Marbella, con material específico para cada necesidad.

Da el paso hacia una mejor versión de ti. Reserva tu primera sesión de entrenamiento personalizado y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura, eficaz y motivadora.